Peptiva 用于记录信息，不进行诊断或提供剂量建议。请咨询医疗专业人员。
选择一致的观察时点，简要记录饥饿评分，只补充希望记住的背景。一起回顾七条记录，不把高低数字当作成功、失败或药物疗效指标。缺失观察应保持缺失，而不是变成零。
- 说明评分描述某个时刻还是全天。
- 各条记录中的量表含义应保持一致。
- 将问题与对药物的解读分开记录。
目的是形成可读的个人周记录，不是制定饮食规则或考验意志力。MedlinePlus 提供司美格鲁肽的具体用药信息，但并未验证此示例属于临床饥饿评估。治疗问题及令人担忧的感受变化，应遵循医疗团队指导。
定义一条记录的含义
晚餐前评分与全天总结不是同一种观察。选择能持续采用的含义，发生变化时注明。如果数字有帮助，保持评分两端定义一致。“有点饿”或“很饿”等日常语言可以补充评分，但不能因此变成处方。
示例中的人在晚餐前从 0 分（不饿）到 10 分（极度饥饿）进行评分。这些端点仅描述个人感受。数值为虚构内容，并非任何药物、注射日或治疗阶段的预期结果。
| 日期 | 评分与观察时间 | 简短背景 |
|---|---|---|
| 星期一 | 5/10；下午 6:30 | 晚餐前；按平时时间吃午餐 |
| 星期二 | 7/10；晚上 7:15 | 晚餐前；工作会议延迟 |
| 星期三 | 4/10；下午 6:20 | 晚餐前；当时填写笔记 |
| 星期四 | 6/10；下午 6:40 | 晚餐前；感到疲倦 |
| 星期五 | 5/10；晚上 8 点 | 晚餐前；当晚旅行 |
| 星期六 | 3/10；下午 6 点 | 晚餐前；午餐比平时晚 |
| 星期日 | 6/10；下午 6:30 | 晚餐前；准备了下次就诊的问题 |
寻找模式前先核对时间
这一周用餐时间不同，有两个晚上明显偏离日常。可以支持的总结是：在晚餐前记录了评分，部分日期附有背景。不能据此说晚开的会议导致饥饿，或某个评分证明药物在起作用。
同时记录饥饿感和对食物的想法时，应区分二者。不要合并成自制临床评分。如果第二天早晨凭记忆填写，应注明为回顾性记录。如果自己的某天漏记，应描述缺口，而不是复制前一天的数字。
用一周记录提出重点问题
有用的问题可以是：“您更希望看到全天食欲描述，还是特定时点的笔记？”也可以问：“食欲变化让我担忧时，应记录什么？”带上原始条目，让医生看到观察方法，而不只是平均值。
不要为获得理想的饥饿评分而改变用药时间或剂量。不要因低分决定跳过一餐，也不要因高分认定这一天失败。有需要处理的疑虑时，应联系医疗团队，不必等满七天记录。
应用界面
Peptiva 的每日记录提供可选的饥饿感和食物念头干扰评分，分析功能可显示食欲趋势。请将其作为主观记录。表中的观察时间与背景解释属于手动备注，并不承诺有额外专用字段。
免费下载，提供可选的应用内购买。最新价格、订阅和条款请查看您的应用商店。
有用的一周饥饿感记录应保留每条记录的含义。它帮助说明感受，不声称能够衡量治疗成效。
FAQ
常见问题
个人饥饿记录不能确定药物浓度或疗效。记录观察并向医生提出疑虑，不要根据评分改变用药。
请将其视为主观个人评分，而非经验证的诊断或分诊工具。此处没有可用于改变治疗或决定延后就医的阈值。
不应该。缺失与不饿不同。缺失的观察应保持未记录，必要时在备注中解释。
